 |
www.poledanceowesprawy.fora.pl O pole dance dla pole dance! Miejsce spotkań pasjonatów tego sportu. Ciekawostki, porady, szkoły. Niech to miejsce żyje rurą!
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 185 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: Warsztaty z Julią Wahl- Emotioncatcher (1.10.2016., Łódź) |
|
| Joanna Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 456 |
 Forum: W Polsce... Wysłany: Śro 16:25, 31 Sie 2016 Temat: Warsztaty z Julią Wahl- Emotioncatcher (1.10.2016., Łódź) |
| Emotioncatcher powinny znać wszystkie te z Was, które uczą się pole dance w domu- jej kanał na youtubie to kopalnia rurkowych tutoriali i wiedzy o ćwiczeniach wzmacniających czy rozciąganiu. Ja zawsze ... | |
| Temat: Warsztaty z Lisą D w Łodzi |
|
| Joanna Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 555 |
Forum: W Polsce... Wysłany: Śro 8:42, 04 Maj 2016 Temat: Warsztaty z Lisą D w Łodzi |
| https://www.facebook.com/events/624630954352603/
Lisa D - aktualna mistrzyni Australii pole dance, artystka o niezwykłym stylu i doświadczona instruktorka będzie naszym gościem 30 czerwca. Jeśli chce ... |
|
| Temat: zarobki |
|
| Joanna Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 4842 |
Forum: Pogaduchy Wysłany: Pon 13:17, 27 Kwi 2015 Temat: zarobki |
Taaak, najlepiej samemu być sobie szefem  Tylko że wtedy pokrywasz też wszystkie koszty i w efekcie niezależnie od włożonej w to pracy jest to czasem rosyjska ruletka- zarobię coś w tym miesiącu, cz ... |
|
| Temat: Witam serdecznie :) |
|
| Joanna Odpowiedzi: 21 Wyświetleń: 1827 |
Forum: Przywitaj się :) Wysłany: Nie 17:43, 11 Sty 2015 Temat: Witam serdecznie :) |
| To minie z czasem, błędnik się przyzwyczai jak u astronautów, a póki co nie przesadzaj z kręceniem (lub dbaj by zawsze robić spiny w obie strony na zmianę) |
|
| Temat: Nauczanie dzieci... Za czy przeciw? Jakie jest Wasze zdanie? |
|
| Joanna Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 1410 |
Forum: Pogaduchy Wysłany: Nie 17:14, 11 Sty 2015 Temat: Nauczanie dzieci... Za czy przeciw? Jakie jest Wasze zdanie? |
| Nie wiem już, czy to pod tym materiałem, czy gdzie indziej, przeczytałam ostatnio komentarz, że przecież głównym celem tańca na rurze jest wzbudzanie podniecenia u facetów, więc ćwiczenie go przez dzi ... | |
| Temat: Nauczanie dzieci... Za czy przeciw? Jakie jest Wasze zdanie? |
|
| Joanna Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 1410 |
Forum: Pogaduchy Wysłany: Wto 23:16, 06 Sty 2015 Temat: Nauczanie dzieci... Za czy przeciw? Jakie jest Wasze zdanie? |
| Najpierw gadka o tym, że trudne, że potrzeba siły, a potem dobrze nam znane: "pole dance nie jest dyscypliną sportową i nigdy nie będzie dyscypliną olimpijską", czy "nie udawałabym, że ... | |
| Temat: heloł :) |
|
| Joanna Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 669 |
Forum: Przywitaj się :) Wysłany: Wto 22:51, 06 Sty 2015 Temat: heloł :) |
Viennaya, cudowny tekst, pożyczam  |
|
| Temat: Witam serdecznie :) |
|
| Joanna Odpowiedzi: 21 Wyświetleń: 1827 |
Forum: Przywitaj się :) Wysłany: Wto 22:49, 06 Sty 2015 Temat: Witam serdecznie :) |
| Najlepiej zacząć od ćwiczeń wzmacniających (na forum jest masa linków) i spinów: https://www.youtube.com/results?q=beginner+pole+spins
Tu wielkiej filozofii nie ma, więc nie musi być krok po kroku- e ... |
|
| Temat: Dzień dobry! |
|
| Joanna Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 645 |
Forum: Przywitaj się :) Wysłany: Wto 22:42, 06 Sty 2015 Temat: Dzień dobry! |
| Hej, koniecznie daj znać jak wrażenia! W Pole Dance Institute byłam tylko na warsztatach, więc na temat zajęć się nie wypowiem, ale sala jest piękna- trzymam kciuki |
|
| Temat: zarobki |
|
| Joanna Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 4842 |
Forum: Pogaduchy Wysłany: Wto 22:09, 06 Sty 2015 Temat: zarobki |
| Jeśli piszesz biznesplan, to spróbuj wczuć się w sytuację osoby, która faktycznie zatrudnia instruktorki- przede wszystkim przejrzyj grafiki szkół działających w danym mieście, zobacz, jakie mają obło ... | |
| Temat: Heeej :) |
|
| Joanna Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 732 |
Forum: Przywitaj się :) Wysłany: Śro 17:19, 17 Gru 2014 Temat: Heeej :) |
| Hej, witaj na forum Chciałam podrzucić Ci jakieś tematy z forum na temat rozciągania, ale znalazłam tylko ten: http://www.poledanceowesprawy.fora.pl/dla-srednio-zaawansowanych,9/split-help,167.html ... |
|
| Temat: Cześć Dziewczyny! |
|
| Joanna Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 921 |
Forum: Przywitaj się :) Wysłany: Śro 17:26, 03 Gru 2014 Temat: Cześć Dziewczyny! |
| O, witaj, ja też po psychologii |
|
| Temat: Witam |
|
| Joanna Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 858 |
Forum: Przywitaj się :) Wysłany: Śro 16:54, 03 Gru 2014 Temat: Witam |
| Witaj na forum! Co do rury obrotowej- ja staram się już na pierwszych zajęciach zapoznać z nią dziewczyny, żeby przekonały się, jaka jest różnica. Jeśli ktoś ma problemy z nabraniem pędu przy spina ... |
|
| Temat: Jak to się nazywa? |
|
| Joanna Odpowiedzi: 24 Wyświetleń: 3354 |
Forum: Pogaduchy Wysłany: Czw 16:03, 03 Lip 2014 Temat: Jak to się nazywa? |
| Dzięki! |
|
| Temat: Jak to się nazywa? |
|
| Joanna Odpowiedzi: 24 Wyświetleń: 3354 |
Forum: Pogaduchy Wysłany: Czw 21:34, 26 Cze 2014 Temat: Jak to się nazywa? |
| Znów proszę o pomoc: http://www.pinterest.com/pin/426645764669377398/
Dość popularna ostatnio (w różnych wariantach) figura, a nigdzie nie widziałam nazwy. To chyba też coś podobnego: https://www.fa ... |
|
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) |