Dla średnio-zaawansowanych
Data Temat
2016-03-24 15:18 Majówka z Gemini
2015-12-18 14:45 Nauka nowych figur
2015-05-30 12:36 Iguana
2015-04-12 15:38 Problem z rozciąganiem
2015-03-30 05:44 Dragon tail
2014-10-15 06:08 Cupid...
2013-05-09 14:23 blokada przed wykonaniem jakiejś figury
2013-04-07 13:48 Łuk i Strzała
2013-02-09 13:39 Spinning na jednej ręce na spin mode'zie
2013-02-05 17:21 Aerial Invert lub Aerial Inverted V na statycznej i obrotowe
2013-01-05 16:13 split!!! help
2012-12-15 14:34 ćwiczenia na mięśnie tułowia, skośne, pleców
2012-11-20 15:20 mniej ambitny szpagat
2012-09-12 12:34 Superman
2012-08-31 07:22 Advanced layback
2012-08-04 10:57 Split heels elbow grip
2012-07-27 05:34 Gemini/Scorpion
2012-07-26 17:34 Wspomagcze ;)